ceník a služby
KONZULTACE
Jednorázová konzultace (60 min) – 1 000 Kč
Kontrolní konzultace (40 min) – 700 Kč
On-line konzultace (40 min) – 700 Kč
JÍDELNÍČEK
Personalizovaný jídelní plán + materiály – 5 500 Kč
DLOUHODOBÁ SPOLUPRÁCE
Balíček 5 kontrol (1x60min + 4×40 min) –3 300 Kč
***** cca půl roku spolupráce****
Balíček 10 kontrol (1x60min + 9x40min) – 6 800 Kč
**** cca 1 rok spolupráce****
Jednorázové měření (15min) – 300 Kč
PLATBA
Platba hotově, QR kódem, převodem na účet.
Bohužel v poradně NENÍ možné přijímat platby kartou
STORNO=ZRUŠENÍ KONZULTACE
Storno min 48 hod před……………………….. Zdarma
Storno méně než 48 hod před…………….. 100 % ceny
♥V případě, že se nemůžete dostavit na konzultaci, dejte mi prosím co nejdříve vědět, ať mohu volný termín nabídnout jinému zájemci ♥ Děkuji za spolupráci ♥
*******
PROČ NAVŠTÍVIT NUTRIČNÍHO TERAPEUTA?
Zlepšení zdraví
Nutriční terapeut vám může pomoci vytvořit plán stravování, který pozitivně podpoří vaše zdraví. Pomáhá vám pochopit, jak a které potraviny pravidelně zařazovat do jídelníčku a dosáhnout tak vyváženého stravování.
Hubnutí nebo přibírání na váze
Pokud máte cíl zhubnout nebo přibrat na váze, nutriční terapeut vám může pomoci vytvořit plán stravování a cvičení, který vám pomůže dosáhnout těchto cílů zdravým a udržitelným způsobem.
Edukace a podpora
Nutriční terapeut vám může poskytnout důležité informace o výživě a zdravém stravování a snaží se vám pomoci v porozumění vlivu stravy na zdraví. Jedná se o základ prevence. Dále Vám váš nutriční terapeut poskytuje podporu a motivaci při dosahování vašich cílů.
Součást léčby konkrétních zdravotních stavů
Pokud řešíte zdravotní problémy, jako je například vysoký cholesterol, diabetes, potravinové alergie, intolerance nebo onemocnění trávicího traktu. Nutriční terapeut vám může pomoci vytvořit stravovací plán a poskytne Vám informace o potravinách a dietě, díky které dochází (je nezbytná) ke zlepšení zdravotního stavu.
Optimalizace výživy pro sportovní výkony
Pokud se pravidelně věnujete nějakému sportu či pohybové aktivitě, nutriční terapeut vám může pomoci optimalizovat vaši stravu tak, aby podporovala vaše sportovní výkony a zlepšovala regeneraci.
Individuální přístup
Nutriční terapeut k Vám přistupuje individuálně, bere v úvahu vaše osobní cíle, bio-psycho-sociální potřeby a preference.
JAK TERAPIE PROBÍHÁ?
Nutriční terapie obvykle probíhá formou pravidelných konzultací, během kterých nutriční terapeut hodnotí stravovací návyky, životní styl, zdravotní stav a na základě toho radí svým klientům jak upravit stravoací návyky a dotáhnout tak svých cílů.
1. Počáteční hodnocení a posouzení
Na začátku terapie probíhá důkladný sběr anamnézy a hodnocení stravovacích návyků, životního stylu, zdravotního stavu a cílů klienta. Nutriční terapeut zjišťuje informace o stravování, případných alergiích, intolerancích, zdravotních problémech a cílech týkajících se výživy.
2. Stanovení cílů a vytvoření plánu
Na základě posouzení si klient s pomocí nutričního terapeut společně stanoví konkrétní cíle a začne se pracovat na plánu stravování, který bude odpovídat individuálním potřebám a cílům klienta. Plán může zahrnovat doporučení týkající se stravování, cvičení, případně suplementace a změn životního stylu.
3. Vzdělávání a poradenství
Nutriční terapeut poskytuje klientovi informace a vzdělání týkající se výživy, zdravých stravovacích návyků a možných dopadů stravy na zdraví. Terapeut také poskytuje poradenství ohledně strategií a technik pro dosažení cílů v oblasti výživy.
4. Průběžné hodnocení a úpravy
Během průběhu terapie nutriční terapeut pravidelně monitoruje pokrok klienta a provádí průběžné hodnocení. Na základě těchto hodnocení může provádět úpravy plánu stravování a poskytovat další podporu a motivaci.
5. Dlouhodobá péče a udržení výsledků
Nutriční terapie bývá dlouhodobým procesem, který zahrnuje pravidelnou péči a podporu ze strany terapeuta. Cílem je nejen dosáhnout krátkodobých cílů, ale také udržet dosažené výsledky a podporovat dlouhodobé zdraví.